Découvre mon cahier de bien-être

Mon cahier de bien-être », écrit par Catherine Dolto et illustré par Aki, regorge de petit exercices pour se sentir bien les pieds sur terre, bien dans son être, bien dans son corps, bien dans son assiette, bien dans son coeur et bien dans son sommeil.

Ils nous a été particulièrement utile pour ma fille aînée à cette époque charnière entre le CM2 et la 6ème.

Voici son avis :

 » Ce cahier est très bien pour les enfants de 8 à 12 ans qui se posent des questions…J’aime bien les illustrations, les exercices. Je vois un peu plus ce qui est important et ce que je peux laisser de côté. Je le lis de temps en temps tranquillement lorsque je suis au calme dans ma chambre. Voici des exercices où je peux habiller des personnages suivant leur style, ou encore dire où j’habite, à quelle endroit je voudrais aller…Ces exercices m’ont permis de comprendre que je suis unique ! « 

6 Réponses pour Découvre mon cahier de bien-être

  1. A la lecture des commentaires de ta fille, on peut déjà dire sans avoir lu ce cahier de bien être que c’est un petit chef d’oeuvre. Faire en sorte que ta fille se sente unique, c’est rare … livre à recommander sans modération.

  2. Bonjour Sinje
    il y a encore un peu plus d’un an j’étais encore à l’éducation nationale et tu me montres que j’aurais pu m’amuser avec un blog à l’époque mais…je n’ai rencontré Aurélien qu’en automne 2011 et j’ai choisi d’autres orientations pour mon métier. Merci de me rappeler mon passé de cette façon
    hannah@methode Tipi Articles récents..PSYCHOLOGIE DES COULEURS ou comment vous habiller pour votre prise de parole en public?My Profile

  3. Bel article, et ce cahier semble être une excellente idée pour encourager l’enfant à se centrer, et à considérer qu’il est unique et que cela est merveilleux !!!
    Les livres que tu présentes dans l’encadré en haut à droite semblent des choix excellents, tant peur leur originalité que par leur aspect ludique ! Je repasserai, surtout pour découvrir les articles sur les livres, évidemment 😉
    Belle soirée
    Marjorie
    Marjorie@Histoire à Vivre Articles récents..5 façons très amusantes d’amener votre enfant vers la lectureMy Profile

    • Bonsoir Marjorie !
      C’est un plaisir de te croiser ici !
      Les livres que tu vois en haut à droite sont effectivement des livres que nous affectionnons particulièrement.
      Il y a plein d’idées pour la rubrique – des articles en préparation !
      A suivre!
      @bientôt
      Sinje

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